BCAA 2:1:1 BodyPerson labs яблоко

395,00 

ВСАА 2:1:1  
банка – 500г
Вкус:
Яблоко
Состав:
Лейцин 50%
Изолейцин 25%
Валин 25%
 
Отправка в течении 1 дня
Доставка по всей Украине

Описание

Способ применения:
5 г – (1 ч.л.) принимать 1 – 3 порции в день
 
Описания:
ВСАА входит в ТОП-3 среди продуктов спортивного питания. Что такое ВСАА? – это аббревиатура от английского Brunched Chain Amino Aced, что означает – аминокислоты с разветвлёнными боковыми цепями. Это важные и незаменимые питательные вещества, которые мы получаем из продуктов белкового происхождения, таких как: мясо, курица, молочные продукты, яйца и бобовые. ВСАА включают в себя три незаменимые аминокислоты: Лейцин, Изолейцин и Валин. Каждая из этих аминокислот выполняет свою определенную функцию. Лейцин регулирует строительство белков. Валин служит источником энергии в мышцах. Изолейцин регулирует уровень глюкозы в крови, а также метаболизм лейцина.
       ВСАА – это расщепленные элементы белков, на которые организму уже не нужно тратить энергию, как в случае с пищей. По мнению международного общества спортивного питания, аминокислоты с разветвлённой цепью отвечают за строительство мышц, а также за регулирование уровня гликогена, то есть энергии в мышцах. Они предотвращают развитие усталости и помогают поддержать ментальную концентрацию во время высокоинтенсивных тренировок. За образование энергии в мышцах отвечает аланин, аспартам, глютамин и ВСАА (Изолейцин, Лейцин и Валин). Роль ВСАА наиболее велика, они составляют около 35% всей мышечной ткани в теле, а продукты их метаболизма обеспечивают организм энергией во время тренировки.
       Чем интенсивнее физическая нагрузка, тем продуктивнее используются ВСАА. Они обеспечивают от 3% до 18% всей рабочей энергии. Поступление в организм аминокислот,
особенно Лейцина, недостаточно даже при сбалансированной диете. ВСАА снимает усталость и предотвращает расход других аминокислот, поэтому если вы принимаете ВСАА до тренировки, то это поможет увеличить выносливость и отодвинуть усталость. Если принимать ВСАА после тренировки – снижается уровень гормона кортизола (гормона стресса).
 

ВСАА – это химия?

       Всегда найдутся те, кто сравнивает спортивное питание с анаболическими стероидами и выступают категорически против протеинов. На самом деле ВСАА – это обычные аминокислоты, которые содержатся в продуктах питания, а также в наших мышцах.
 

ВСАА для жиросжигания.

       Здесь все зависит от уровня подкожной жировой ткани. Например, профессиональным спортсменам, чей уровень подкожной жировой ткани до 10% у мужчин и до 15% у женщин, ВСАА во время тренировки подойдут идеально. Они будут способствовать активации выброса инсулина, гормона, выступающего как анаболический. У людей, чей уровень подкожной жировой ткани 28%-30% и более, априори нарушен метаболизм, поэтому прием ВСАА во время тренировки будет способствовать не мышечному росту, а накоплению той же подкожной жировой ткани. В таком случае ВСАА лучше принимать за 40 минут до тренировки и через час после нее вместе с протеиновыми коктейлями.
       
    Главное правило приема любого из продуктов спортивного питания – осознанность того, что Вы принимаете и с какой целью. Правильное время приема и нужная дозировка – залог успешного результата!
 

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “BCAA 2:1:1 BodyPerson labs яблоко”

Ваш адрес email не будет опубликован.